sábado, 21 de junho de 2014

Sumo de maçã e morangos

Hoje dei as boas vindas ao Verão com este sumo fresco de fruta! Os morangos continuam a crescer na horta, e como tinha comprado umas maças verdes cá para casa, decidi dar uso à maquina dos sumos.



Ingredientes:
1 maçã verde grande
8 morangos médios
Gelo q.b.

Coloquei as frutas na máquina de sumo, e depois do sumo feito adicionei o gelo para ficar bem fresco. Se quiserem podem adicionar um pouco de açúcar amarelo, mas sinceramente não achei necessidade nenhuma. Se não tiverem uma máquina de sumos, podem colocar os ingredientes na liquidificadora e triturar tudo, muito bem triturado com um pouco de água, o mínimo possível.

Fica delicioso e como não podia deixar de ser, é saudável e cheio de vitaminas!

Bom apetite!!