quarta-feira, 25 de junho de 2014

Chá frio

Óptima alternativa aos sumos cheios de açúcares, corantes e outros ingredientes desnecessários! 

Ingredientes:
Hortelã q.b.
1 chá de cidreira
1/2 casca de limão

Preparação:
Ferva um litro de água, coloque num jarro juntamente com todos os ingredientes e leve ao frigorífico durante algumas horas até refrescar. Se preferir adicione gelo, para refrescar mais rapidamente. 

Bom apetite!!