E como vem sendo habitual, cá vai o pequeno almoço de Segunda-feira, cheio de energia, porque hoje é um dia bem longo para mim! Como os morangos continuam a crescer (e bem!!) na horta, e agora também já os pêssegos aparecem por lá, toca a dar uso a ambos os frutos!
Ingredientes:
3 morangos
1 pêssego
2 colheres de sopa de cereais de milho sem açúcar
1 iogurte de soja natural
1 colher de chá de sementes de chia
Misture tudo, delicie-se e tenha uma boa semana!
Bom apetite!!
Sem comentários:
Enviar um comentário